知識は生活の幅を広げます

包丁の種類っていろいろあります。種類によって使う用途は違ってきます。適切な包丁を選ばないと、出来栄えや能率に影響を与えます。また、材質もいろいろあります。それぞれメリット、デメリットがあるので、知っておいてください。

「包丁の種類って？用途や材質によって変わるの？」の続きを読む

もうすぐ臨月を迎えます。その時の過ごし方は？胎動は違ってくるの？そんな疑問に答えてみました！！臨月はもうすぐ赤ちゃんと対面できる楽しみな時間です。でもつい食べ過ぎたりすることや、運動不足にもなりがちです。これらについての注意点も書き込んでいます。ぜひ！参考にされてください。

「臨月の過ごし方は？また胎動ってどんな感じ？そんな不安に答えてみました！！」の続きを読む

離乳食はいつから始めたら良いの？そんな疑問をもたれたことがありませんか？それに答えています。始める時は、まず基本をしっかり押さえるかとが重要です。離乳食の進め方として、当然初期、後期と違ってきます。また、赤ちゃんによっては離乳食を食べないことも出てきます。その工夫も書いてみました。

「離乳食はいつから始めるの？疑問に答えてます！！」の続きを読む

卒乳はいつ頃の時期にすればいいの？スムーズに卒乳する仕方は？できれば赤ちゃんにもストレスなく卒乳をやりたいのですが、寝かしつけや夜泣きなどお母さんまでストレスが溜まります。でも個人、個人違うので、あせらず赤ちゃんのペースを考えながら接してください。

「卒乳の時期は？卒乳の仕方は？そんな疑問に答えます！！」の続きを読む

赤ちゃんの首すわりの時期はいつ頃のか？首すわりの判断はどうやってすればいいの？と思ったことはありませんせんか？そんな疑問に答えてみました。しかし赤ちゃんの成長スピードによって変わってきますので、あせらずゆっくりと見守ってあげましょう。ぜひ成長過程を一緒に楽しんでください♪♪

「赤ちゃんの首すわりの時期、判断はどうやてするの？」の続きを読む

逆子になってしまった。治し方はどうすれば良いのか？妊娠７ヶ月、８ヶ月逆子になっても元に戻ることが多いのであまり心配はいりません。きちんと理解して不安を取り除きストレスを溜めないことが重要です。妊娠中期までは子宮内にもゆとりがあるので、動きまわっているのが普通で過度の心配はやめましょう。

「逆子の治し方／いつまでに直せば大丈夫？そんなお悩みのお母さんへ」の続きを読む

やっと彼氏ができるかも？でも彼氏との会話が続かないのでは？という不安があります。そんなあなたに、コツさえつかめば、わりとスルスルできるようになります。無理をして話そうとすると苦しいことになります。一番は素の自分を見せることです。「話上手は聞き上手」ということばがあります。聞き上手なって相手の状況を良く観察して、次の話を展開してみてください。

「彼氏と会話が続かない方必見！！／明日からウキウキ、ワクワクに変わるかも？」の続きを読む

そら豆を家庭菜園で栽培してみませんか？コツを知れば比較的簡単にそら豆を育てることができます。育て方に注意すれば新鮮で栄養豊富で栄養バランスの優れたそら豆が食べられます。育てる楽しもまた違った喜びがあります。

「そら豆の栽培（育て方）のコツを伝授！！／あなたも家庭菜園で育ててみませんか？」の続きを読む

あなたも家庭菜園でセロリを栽培してみませんか？お子さんがセロリが嫌いでも、一緒にベランダで育てることをすると興味が出て、収穫の楽しさを知ることになります。よって食べることもできるようになるかもしれません。ビタミンAやカリウムなどがたくさん含まれ、食物繊維も豊富なのでオススメです。

「セロリ栽培の秘密♪♪これを知っていると大丈夫！！」の続きを読む

はやり目は感染力の強い病気です。安易に考えていると家族内全員に移ることも考えられます。さらには会社などで感染して、みんなに迷惑をかけることに・・・。そうならないためにも早めに診察をうけましょう。稀ではありますが角膜の表面に小さな白い濁りの後遺症が表れることも・・・。

「はやり目に要注意！！家族内感染でがっくり(-.-;)」の続きを読む

ノロウイルスは症状がでると大変苦しむことになります。感染力も強く、人から人に感染します。症状や潜伏期間、新型ノロウイルスなどの知識を知り、事前に対処することが重要です。うがい、手洗いを徹底する。カキなどは加熱処理をする。吐しゃ物や便からの二次感染に注意する。ぜひ、気をつけてください。

「ノロウイルスの感染ルートは？症状は？潜伏期間は？新型ノロウイルスとは？徹底調査！！」の続きを読む

あなたは毎年インフルエンザ予防接種を受けていますか？受けたのにかかってしまった(T_T)という人もいます。本当に効果があるの？と疑問ですよね？そんな疑問に答えてみました。さらにインフルエンザ予防接種を受ける時期や料金も掲載しています。

「インフルエンザ予防接種は必要？効果あるの？」の続きを読む

あなたも家庭菜園でキュウリを育ててみませんか？実はちょっとしたコツをつかめばプランターなどで簡単に栽培できます。なにより新鮮なキュウリが食べられ、収穫できた喜びは格別です、ぜひトライしてみてください！！

「キュウリの育て方豆知識／プランターで栽培してみませんか？」の続きを読む

スナップエンドウはプランターなどを使いベランダで簡単に栽培できます。育て方の秘密を紹介。スーパーで買うと量が少ないわりに高いです。家庭で育てるとバケツいっぱいの収穫も可能です。育てる喜びを感じながら栽培して、とれたて新鮮なスナップエンドウは、格別な食感、味を楽しめます。

「スナップエンドウ栽培の秘密♪♪／あなたもベランダで育ててみませんか？」の続きを読む

あなたも家庭菜園でインゲンを育ててみませんか？インゲンは栄養素が多く含まれており、とってもGOODな野菜です。家庭で育てる喜びを味わってください！！きっと期待に答えてくれて、とっても美味しいインゲンが育ちますよ♪♪

「インゲンの育て方豆知識／あなたもプランターで育ててみませんか？」の続きを読む

食卓での登場回数も多く、低カロリー高たんぱく質のイメージのある鶏肉ですが、実際はどうなの？良く知っていますか？ 良く食べるお肉だからこそ、できれば太らないような食べ方を知りたいところですよね。    ・・・

「鶏肉は低カロリー？／知って得する！！ささみ肉、鳥皮、胸肉のカロリー」の続きを読む

ラーメンはカロリーが高いのでしょうか？以外にそれほど高くありません！！しかしチャーシューやトッピングが重なり結果として、ハイカロリーになってしまいます。また塩分にも気をつたいところです。その他そうめん、うどん、そばのカロリーについても調べてみました。

「ラーメンのカロリーは高い？／世間の常識は本当？ちょっと調べてみました。」の続きを読む

あなたは、ニラの驚くべきパワーを知っていますか？代謝機能、免疫機能、疲労回復、スタミナ増強など、いろいろな効能があります。またニラは、家庭菜園で簡単に育てることができます。育て方も詳し書いているので参考にしてください♪♪

「ニラの効能と育て方／ニラの驚くべきパワー」の続きを読む

コリアンダーとは？みんなが知っている言い方では、パクチーで知られいます。コリアンダーは栄養価がとっても高く、デトックス効果やアンチエイジング効果にも優れています。ただ、食べ過ぎには注意が必要です。また、コリアンダーのの育て方も掲載。家庭菜園で楽しく育ててみませんか？

「コリアンダーの驚くべき効能&家庭菜園での育て方」の続きを読む

熱中症の症状を知ることにより、早く察知して軽症の状態で気がつくことができます。特に赤ちゃんは症状を言えないのでより観察が必要です。また、高齢者も自分で気が付かず熱中症になっているとも考えられるので、これも注意が必要です。

「熱中症の症状とは？早めに気が付くことが必要です！！」の続きを読む